Der er rigtig mange mennesker, som gerne vil starte med et rygestop. Det er bare rigtig svært for mange, at skulle til at stoppe med noget, som de har været i gang med i rigtig mange år. Der er midler så som tyggegummi og eller plaster, som mange mennesker har brugt rigtig meget i de seneste år. Hvis man dog gerne vil i gang med et aktivt rygestop, så skal man anvende den anerkendte el smøg. Hvis man begynder med dette middel, så vil man se imponerende fremskridt på forholdsvis meget kort tid. Der er rigtig mange, som er begyndt at bruge en el smøg. Det var ikke så anerkendt et produkt i starten, men nu er folk begyndt at hoppe med på dillen. Det er rigtig nemt, at få fat i sådan en el smøg, da mange butikker er begyndt at sælge dem i stor stil.
Forskellige varianter
Hvis man beslutter sig for, at man gerne vil begynde på e cigaret. Så skal man også tænke på, at man muligvis vil komme til at spare en masse penge. Hvis man ikke ved hvor man skal finde sådan en e cigaret så kan man altid gå ind og kigge på nettet. Her er der rigtig mange webshops som titter frem, der udelukkende sælger e cigaret. Det er også typisk herinde, at man kan finde mange forskellige smagsvarianter til sin e væske. Hvis man ikke kan lide den standardsmag som følger med så kan man altid vælge en ny en. Der er mange som er store tilhængere af jordbærsmag, banansmag og så videre. Du kan skifte din e væske som du føler, og der er næsten ingen begrænsninger for hvilken smag man kan få fingrene i.